4.8
(5)
349lei
25 de serviri
Căpșune
Amestec din proteină vegetală și animală.
Mușchii tăi se formează din 2 ingrediente principale:
Apă (75%) și proteine (20%).
Când te antrenezi, mușchii tăi se rănesc puțin.
Iar proteina vine și îi "rapară",
Făcându-i mai mari și mai puternici.
Indiferent de cât de mult te antrenezi,
Fără destulă proteină corpul tău nu are din ce crește mușchii.
E ca și cum ai încerca să construiești o casă fără cărămizi.
Fă-le o favoare mușchilor tăi și oferă-le proteina de care au nevoie să crească.
Adaugă acum amestecul proteic în coș.
Amestecul proteic este un amestec din mai multe tipuri de proteină atât din surse animale cât și vegetale: proteină din soia, proteină din lapte bătut, proteină din mazăre. Deoarece amestecul proteic are un procentaj mare de proteină din plante, aceasta conține mai puțini aminoacizi ca proteina noastră din zer.
Amestecul proteic poate fi luat de la orice vârstă atâta timp cât nu depășești doza recomandată de 30g-60g pe zi.
Înăuntrul pachetului este lingura de 15g. Doza recomandată este de la 2 până la 4 linguri pe zi amestecată cu o cană de lapte sau apă.
Noi recomandăm să îl bei în fiecare zi în timpul antrenamentelor în pauza de între exerciții, iar în zilele când nu te antrenezi după prânz sau cină ca un desert. Amestecul proteic poate fi amestecat cu o cană lapte sau apă după preferință.
